Buchtipp: „SPERMIDIN – STARK GEGEN DEMENZ“

Autoren präsentieren neues Spermidin-Buch

Heute sind wir mit einem knackigen Buchtipp am Start: „SPERMIDIN – STARK GEGEN DEMENZ“. Es ist ab sofort online sowie im stationären Handel verfügbar. Besonders stolz sind wir, dass wir die Leserinnen und Leser darin mit unseren spermidinreichen Rezepten inspirieren dürfen.

Das erwartet Sie im Buch:

Gemeinsam mit seinem Team aus mehreren AutorInnen, wie der Ernährungsexpertin Angelika Pinter, zeigt Buch-Initiator Univ.-Prof. Dr. Reinhart Jarisch auf, warum es sich empfiehlt, im Alltag verstärkt auf spermidinreiche Lebensmittel zu setzen. Untermauert werden die Empfehlungen durch eine große Humanstudie der FH Wiener Neustadt: Hierbei wurde bei BewohnerInnen in steirischen Pflegeheimen untersucht, inwiefern sich eine spermidinreiche Ernährung auf die Gedächtnisleistung sowie auf die Lebenserwartung auswirkt. Kleiner Tipp: Neben den aufschlussreichen Studienergebnissen, bietet das Buch auch praktische Tipps für den Alltag und insbesondere eine Fülle an spermidinreichen Rezepten. Damit können auch Sie schon jetzt ganz einfach und genussvoll Spermidin in Ihren Speiseplan einbauen.

Rezeptideen für die Extraportion Spermidin

 
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