Käferbohnen-Hirselaibchen
Einfach, schnell und köstlich – Käferbohnen-Hirselaibchen gelingen bestimmt!
Schwierigkeitsgrad: leicht Gesamtzeit: 30 Min. Portionen: 4
Hauptspeise Vegetarisch mit Käferbohnen
Käferbohnen-Hirselaibchen
- 200 g Hirse
- 100 g Schalotten (gehackt)
- 2 Knoblauchzehen (gehackt)
- 60 g Butter
- 500 ml Gemüsefond
- 250 g Steirerkraft Käferbohnen g.U. genussfertig
- 80 g Bergkäse
- 80 g Blauschimmelkäse
- 2 Eier
- 120 g Haferflocken (Feinblatt)
- Salz
- Pfeffer
- Muskatnuss (frisch gemahlen)
- Pflanzenöl (zum Anbraten)
- Salat und Sauce nach Wahl
Zubereitung
Die Hirse gut unter heißem fließenden Wasser waschen. Schalotten und Knoblauch in Butter etwas anrösten, die Hirse zugeben und ebenfalls leicht anschwitzen. Danach mit Gemüsefond aufgießen und unter Rühren kurz aufkochen. Den Topf vom Herd nehmen und zugedeckt für 15 Minuten quellen lassen.
Käferbohnen und beide Käsesorten kleinschneiden und mit den Eiern sowie den Haferflocken unter die leicht ausgedampfte Hirsemasse heben. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Nun mit feuchten Händen zu Laibchen formen und auf kleiner Stufe in etwas Öl langsam beidseitig braten.
Mit einem saisonalen Salatbouquet und einer Sauce nach Wahl servieren.
Verrat’s nicht weiter
Nach dem Quellen die Hirse noch ohne Deckel ausdampfen lassen und das Getreide mit einer Gabel auflockern, damit es schneller abkühlt und nicht zu klebrig wird. Wenn man Hirse als Beilage zubereitet, kann man beim Auflockern ein paar Butterflocken für den Geschmack zugeben.
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Daher kommt
die Steirerkraft