Rezepte
Couscous-Gemüse-Salat
- 20 Min. Zubereitungszeit
- 4Portionen
Couscous-Gemüse-Salat
- 400 ml Wasser
- 200 g Couscous
- 2 Paradeiser (Tomaten)
- 1 Zucchini (klein, ca. 100 g)
- 1/2 Gurke
- 1/2 Melanzani (Aubergine)
- 3 EL Steirerkraft Kürbiskerne naturbelassen
- Steirerkraft Kürbiskernöl
- Steirerkraft Zwetschkenessig
- Kresse oder Sprossen
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Zubereitung
- Couscous in kochendes, gesalzenes Wasser geben und so lange quellen lassen, bis der Couscous die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat.
- Das Gemüse kleinwürfelig schneiden. Paradeiser und Gurke roh zum Couscous geben, Zucchini und Melanzani zuvor in einer Pfanne mit Öl anbraten.
- Naturbelassene Kürbiskerne anrösten und auch dazugeben.
- Den Salat mit Salz, Kürbiskernöl und Zwetschkenessig marinieren. Abschließend mit Kresse garnieren und am besten lauwarm genießen.
Das ist mein Tipp
Wer möchte kann statt Kresse auch junge Sprossen verwenden, sie passen ebenfalls sehr gut zum Gericht.
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Couscous-Gemüse-Salat 
Schwierigkeitsgrad: leicht
Couscous-Gemüse-Salat
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Zubereitung
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