Vitaminreiche Bohnen aus der Steiermark

Steirische Käferbohnen g.U. für Gesundheit und Wohlbefinden

Regen, kühle und feuchte Tagen haben mich motiviert Ihnen ein besonderes Lebensmittel ans Herz zu legen: Vitaminreiche Bohnen!

Warum sind Käferbohnen gesund?

„Jedes Böhnchen ein Tönchen“ – dieser Satz ist eine enorme Untertreibung. Stimmiger: Jedes Böhnchen – eine Menge an immunstärkenden Vitalstoffen! Nutzen Sie die Kraft der Bohnen schon? Warum nicht? Laut einer Befragung in meiner Praxis werden die Bohnen von jeder Altersgruppe und Berufsgruppe geliebt. Ob Bohnensalat, Bohneneintopf und, die mittlerweile in jedem Supermarkt erhältlichen, Bohnenaufstriche. Nutzen Sie die Vielfalt und testen Sie, welche Art der Verarbeitung Ihnen am besten mundet!

Die Bohnen liefern besonders Ballaststoffe und B Vitamine. Beide Stoffgruppen dienen dem Immunsystem. Die Ballaststoffe sorgen dafür, dass der Darm schön gereinigt und gestärkt werden kann. Die B Vitamine stärken Ihre Nerven – auf vielfältige Art. Müdigkeit, Nervosität und Schlafproblemen können mit B Vitaminen verbessert werden. Das Nervensystem und der Darmtrakt sind wesentliche Teile des menschlichen Immunsystems.

Starker Geist – starker Körper!
Das wussten schon die alten Philosophen.

Mein Tipp: Käferbohnen-Rezept in den Alltag integrieren.
Wie wär´s mit einem Käferbohnen-Salat?

Essen Sie mindestens einmal in der Woche eine warme und eine kalte Bohnenmahlzeit. Lassen Sie sich von der Steirerkraft Rezepte Rockerin inspirieren. Es gibt zauberhafte Geschmackserlebnisse mit Käferbohnen, die unser Immunsystem stärken können. Testen Sie selbst. Und das Gute dran ist: Sie brauchen nicht viel Zeit und kein großes Kochtalent, um die leckeren Gerichte neben Job und Privatleben zu zaubern.

Einsatz von Käferbohnen im Sport:

Bohnen liefern auch Aminosäuren, die beim Muskelaufbau eine wesentliche Rolle spielen! Egal ob Sie Ausdauer oder Kraft stärken möchten, die Bohne kann Sie dabei unterstützen fitter durch das ganze Jahr zu kommen!

Ihre Angelika Pinter

Neuigkeiten aus der köstlichen Steiermark

Weitere Ernährungstipps und News entdecken


Keine Produkte im Warenkorb