Genuss ist individuell

Glückliche Finger

Gilt für Sie der Satz
„Eigentlich bin ich ganz anders, nur ich komme nie dazu!“?

Menschen haben verschiedene Vorlieben und Abneigungen, die sich auch im Laufe des Lebens verändern können. Genuss ist immer personenspezifisch. Jeder Einzelne sollte daher seine eigenen Präferenzen kennen und wissen, was einem gut tut…

Auftrag für Sie: Hören Sie auf Ihren Körper und checken Sie Ihre Vorlieben!

Was sind Ihre Lieblingsbücher, – Lieder, – Filme? Hat sich Ihr Geschmack geändert? Dann rüsten Sie nach und folgen Sie Ihren Bedürfnissen.  Essen Sie wirklich Lebensmittel, die Ihnen wirklich in diesem Moment schmecken? Reden Sie mit Menschen in Ihrer Freizeit, die Ihnen wirklich gut tun? Gestalten Sie Ihren Abend wie er Ihnen wirklich gefällt oder läuft alles ganz anders? SIE allein kennen die Antwort.

Überlegen Sie und schreiben Sie Ihre persönlichen Antworten zu folgenden Fragen auf:

Was bereitet Ihnen wirklich Freude?
Was oder wer bereitet Ihnen wirklich gute Genussmomente!
Versuchen Sie diese „Dinge“ vermehrt zukünftig in Ihren Lebensalltag einzubauen.

 

Eine genussvolle Zeit FÜR SIE PERSÖNLICH wünscht Ihnen
Ihre Ansprechpartnerin für Gesundheitsfragen
Angelika Pinter

 

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