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Rezepte

Spiegelei mit Rucola-Kartoffelsalat

  • #Regional
  • #Spermidinreich
  • #Vegetarisch
Schwierigkeitsgrad: leicht
  • 7 Min. Zubereitungszeit
  • 2Portionen

Spiegelei

  • 4 Eier
  • Maiskeimöl
  • Salz, Pfeffer

Salat

  • 200 g Rucola
  • 4 gekochte Kartoffeln
  • Honigessig
  • Steirerkraft Kürbiskernöl g.g.A.
  • Salz, Pfeffer

Garnitur

  • 2 EL Steirerkraft Kürbiskerne (geröstet & gesalzen)
  • Tomatenscheiben (zum Garnieren)
  • Steirerkraft Kürbiskernpesto Basilikum
Warenkorb IconProdukte online shoppen

Zubereitung

    1. Öl in einer Bratpfanne erhitzen und die Spiegeleier zugedeckt knusprig braten, salzen und pfeffern.
    2. Die gekochten Kartoffeln schälen und mit dem gewaschenen und gut abgetropften Rucola vermengen. Mit Kürbiskernöl und Honigessig marinieren, salzen und pfeffern.

     

Serviervorschlag

Spiegeleier auf Tellern anrichten und den Salat zugeben. Nun mit Kürbiskernen und Tomatenscheiben garnieren. Zum Schluss etwas Basilikumpesto dekorativ auf die Spiegeleier geben.

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  • 7 Min. Zubereitungszeit
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  • 4 Eier
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  • Salz, Pfeffer

Salat

  • 200 g Rucola
  • 4 gekochte Kartoffeln
  • Honigessig
  • Steirerkraft Kürbiskernöl g.g.A.
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  • Tomatenscheiben (zum Garnieren)
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Zubereitung

    1. Öl in einer Bratpfanne erhitzen und die Spiegeleier zugedeckt knusprig braten, salzen und pfeffern.
    2. Die gekochten Kartoffeln schälen und mit dem gewaschenen und gut abgetropften Rucola vermengen. Mit Kürbiskernöl und Honigessig marinieren, salzen und pfeffern.

     

Serviervorschlag

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Das Lebenselixier der Steirer.