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Rezepte

Kürbiskernsalz

  • #Inspiration
  • #Spermidinreich
Schwierigkeitsgrad: leicht
  • 10 minZubereitungszeit
  • 160 gPortionen

Kürbiskernsalz

  • 100 g Kürbiskerne naturbelassen
  • 60 g grobes Meersalz
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So kann man einfache Kürbiskerne in ein aromatisches Rezept für jede Küche verwandeln! Dieses selbstgemachte Kürbiskernsalz bringt Crunch, nussigen Geschmack und das gewisse Etwas auf Gemüse, Brot, Eier oder Salate – und das mit nur zwei Zutaten.

 

Zubereitung

  • Die Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze rösten. Dabei regelmäßig umrühren, bis sie anfangen, angenehm nussig zu duften.
  • Die gerösteten Kürbiskerne vollständig auskühlen lassen – das ist wichtig, damit sie beim Mixen nicht zu einer klebrigen Masse werden.
  • Die abgekühlten Kürbiskerne in einen Mixer oder Multizerkleinerer geben und grob hacken. Anschließend das grobe Salz zu den gehackten Kernen geben und fein mixen, bis sich alles gut vermischt hat.
  • Das Kürbiskernsalz in ein sauberes Schraubglas oder ein schönes Gewürzglas füllen. Luftdicht verschlossen hält es mehrere Monate.
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Kürbiskerne naturbelassen

Die dunkelgrünen, schalenlosen Kerne des steirischen Ölkürbisses erfreuen sich wegen…

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  • 160 g Portionen

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Zubereitung

  • Die Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze rösten. Dabei regelmäßig umrühren, bis sie anfangen, angenehm nussig zu duften.
  • Die gerösteten Kürbiskerne vollständig auskühlen lassen – das ist wichtig, damit sie beim Mixen nicht zu einer klebrigen Masse werden.
  • Die abgekühlten Kürbiskerne in einen Mixer oder Multizerkleinerer geben und grob hacken. Anschließend das grobe Salz zu den gehackten Kernen geben und fein mixen, bis sich alles gut vermischt hat.
  • Das Kürbiskernsalz in ein sauberes Schraubglas oder ein schönes Gewürzglas füllen. Luftdicht verschlossen hält es mehrere Monate.
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Das Lebenselixier der Steirer.