0

Schönheit kommt von innen.

Schönheits­bewusste

Bis ins hohe Alter jung auszusehen – das ist ein Wunsch von vielen schönheitsbewussten Menschen. Das Trio für Ihren Schönheitswunsch könnte heißen: Vitamin A, Betacarotin und Vitamin E.

Mit Hülsen­früchten jung bleiben

Eine optimierte Ernährung kann zwar nicht ewig jung halten, dennoch hat sie einen entscheidenden Einfluss auf die Hautregeneration, die Hautalterung und die damit verbundene junge Ausstrahlung. Geht man es geschickt und mit klugem Köpfchen an, kann die Hautalterung um Jahre hinausgezögert werden. Dabei ist es allerdings wichtig, mit Präventivmaßnahmen so früh wie möglich zu beginnen.

Vitamin A ist ein wahrer Jungbrunnen für die Haut. Schließlich ist das Vitamin für die Zellerneuerung der Haut besonders wichtig. Wer genügend Vitamin A isst, wird dies an einer glatten Haut merken. Außerdem wird Austrocknungen und Abschuppungen vorgebeugt.

Ein positiver Nebeneffekt: Auch in den Haaren und den Fingernägeln kann das Schönheits-Vitamin seine Wirkung entfalten.

Schön essen, schön fühlen

Bei Betacarotin handelt es sich um die Vorstufe eines Vitamins, welches im Darm in Vitamin A umgewandelt wird. Enthalten ist dieser Nährstoff hauptsächlich in Früchten und Gemüse wie beispielsweise in Hülsenfrüchten. Die Steirische Käferbohne g.U. enthält eine ausreichende Menge dieses wertvollen Stoffes. Hülsenfrüchte sind ein Schönheitslebensmittel der besonderen Art. Steirische Käferbohnen g.U. enthalten zusätzlich zum Vitamin A auch noch weitere für die Haut wichtige Substanzen wie Ballaststoffe, Eisen und Folsäure.

Um die Schönheit zu erhalten, ist der Schutz der Haut besonders wichtig, darum: Keine wirksame Schönheitsernährung ohne Vitamin E. Dadurch, dass dieses Vitamin unseren Körper vor den freien Radikalen* schützt, gilt es schon lange als der Altersschutz schlechthin. Übrigens: Vitamin E ist auch in Steirischem Kürbiskernöl g.g.A. und steirischen Kürbiskernen enthalten.

* Freie Radikale entstehen zum Beispiel durch Rauchen, durch UV-Strahlung und durch zu viel Alkohol oder negativen Stress. Sie bewirken eine schnelle Hautalterung und somit Faltenbildung. Die wohl bekanntesten Radikalfänger sind die Vitamine A, C und E.

Unser Tipp vom Experten:

Schön mit Käfer­bohnen

200 g steirische Käferbohnen g.U. einmal pro Woche sowie Steirische Kürbiskerne als Snack zwischendurch sind eine Bereicherung für den Schönheitsmenüplan.

Jugendlich, knackig, steirisch:

Produkte speziell für Schönheits­bewusste

Kürbiskerne geröstet und gesalzen

Geröstete und gesalzene Steirische Kürbiskerne von Steirerkraft: Knackig zum Knabbern…
ab € 3,89 inkl. MwSt.
€ 3,89 – € 14,29 inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Ausführung wählen

Käferbohnen genussfertig

Hergestellt aus steirischem Saatgut, gewachsen in steirischer Erde, gepflegt von…
ab € 3,49 inkl. MwSt.
€ 3,49 – € 17,00 inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Ausführung wählen

Richtige Lebensmittel für Ästheten.

Rezepte für Schönheits­bewusste

Rezepte

Rezepte Rockerin 2024

Steirisches Proteinweckerl

  • #Regional
  • #Spermidinreich
  • #Vegetarisch

Rezepte

Rezepte Rockerin 2021

Bunte Karotten mit Kürbiskern-Dukkah-Panier

  • #Spermidinreich
  • #Vegetarisch

Rezepte

Michaela Bloder, Steirerkraft Kernothek

Süße Erdäpfelteigtascherl

  • #Spermidinreich
  • #Vegetarisch

Rezepte

Michaela Bloder, Steirerkraft Kernothek

Käferbohnenaufstrich mit Kartoffelwürfeln

  • #Klimafreundlich
  • #Vegan
  • #Vegetarisch

Rezepte

Michaela Bloder, Steirerkraft Kernothek

Vulcanoschinken mit Kürbiskerncreme

  • #Regional
  • #Spermidinreich

Rezepte

Michaela Bloder, Steirerkraft Kernothek

Kürbis-Polentanockerl

  • #Spermidinreich
  • #Vegetarisch

Rezepte

Michaela Bloder, Steirerkraft Kernothek

Gebratenes Gemüse mit Basilikumpesto

  • #Spermidinreich
  • #Vegetarisch

Rezepte

Michaela Bloder, Steirerkraft Kernothek

Tofu in Strudelteig mit Kernöldip

  • #Spermidinreich
  • #Vegetarisch

Welcher Ernährungs­typ sind Sie?

Weitere Ernährungs­­­­­typen

Für Denksportler

Für Kraft­menschen

Für Kinder

Für Sportler

Für Allergiker

Für Gesundheits­bewusste

Genussvolle Rezepte von jungen Gourmets
Mehr erfahren
Das Lebenselixier der Steirer.